Ajattelinpa näin sopivasti joulun (ja tulevan uuden vuoden) kunniaksi pistäytyä vanhassa blogissa. Aloin jo miettiä uuden perustamista, mutta mikseipä tätä voisi jatkaa. Takana 1,5 vuotta hiljaisuutta ja sinä aikana olen kokenut raskauden ja puoli vuotta vauva-arkea. Taukoa siis laihduttamisesta mutta eipä niitä raskauskiloja (onneksi) tullut yhtään, kun olin niin pahoinvoiva! Kesällä synnäriltä kotiutuessa vaaka näytti -8kg. No muutama kilo on tullut takaisin ja nyt tarttis kai tehdä jotain. Jotain pysyvää. Äitiys on herättänyt mussa uusia tunteita ja pelkoja, koska enää en ole vastuullinen vain itsestäni vaan myös rakkaasta lapsestamme. Terveysriskit ylipainoisena pelottavat mua. Silti tämä on olotila, johon on tottunut ja monia pään sisäisiä esteitä vaikeuttamassa sen toteutusta. En halua laihdutuskuuria, vaikka se houkutteleekin. En tarkkaa liikuntaohjelmaa, jota en kykene noudattamaan. Vaan normaalia elämää, arkea. Säännöllistä ruokailua. Kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Kasviksia. Mallina omalle lapselle, joka parhaillaan tutustuu kiinteään ruokaan. Onkohan kukaan mukana tukemassa?
Ja erityisesti kaipaan toisten vertaistukea ja blogeja, eli jos kirjoitat sellaista niin ilmianna itsesi! ;) Tsempataan toisiamme, jookos? Kuka lähtee mukaan pysyvään elämäntapamuutokseen vuodelle 2016?! Me pystymme siihen yhdessä!
Kiva, kun vierailit blogissani! Oikein paljon tsemppiä ruokailurytmin saamiseen! Minulla sama tilanne edessä tai siis sitä olen tässä yritellyt jo pitempäänkin, mutta miten se voikin olla niin vaikeaa. Kun on oma pääkoppa vähän kuriton tämän asian suhteen, ei vauva-arki yhtään helpota tilannetta.
VastaaPoistaMinä koitan nyt klassisesti aloittaa normaaliin elämään pyrkimisen maanantaina. Onpa tyhmää tämäkin ajattelu, kun voisihan sen aloittaa tänään sunnuntainakin...joka tapauksessa maanantaista lähtien koitan valvoa omaa toimintaani ruokailujen suhteen - säännöllisyys/terveellisyys. Eli mukana olen vuoden 2016 elämäntapamuutoksessa ;).
Jes, tsemppiä siis meille molemmille! :)
PoistaMinäkin jatkan vuonna 2015 aloittamaani matkaa kohti terveellisempää elämää. Toivottavasti mahdollisimman moni jaksaa pysyä mukana matkassa koko vuoden, minäkin... :)
VastaaPoistaKäväisin ekaa kertaa blogissasi, ihana seurata muidenkin vauvojen äitien blogeja! Voi teillä on jännät hetket odottaessa pienen näkemistä :) Tsemppiä loppuraskauteen ja muista olla armollinen itsellesi, kun vauva syntyy! Mä ainakin jouduin syömään jatkuvasti, kun oli nälkä koko ajan imetyksen takia. :D
PoistaItselläni on kans nyt tarkoitus aloittaa elämäntapa remontti. Painoa olisi pudotettavaa yli 50kg. Tsemppiä sulle! :)
VastaaPoistaKiitos samoin! :) Mukavaa kun luet blogiani.
PoistaTäällä ollaan, mun baby jo 9 kk:)
VastaaPoistaKävin blogissasi myös ;)
PoistaHei kävinkin jo aiemmin tutustumassa täällä sinun blogissasi ja innolla jään seurailemaan taipalettasi! :) Hurjasti tsemppiä ja kannustetaan toisiamme! Tällä kertaa me pystytään tähän! ;)
VastaaPoistaKiitos! Niin pystytään:)!!! Tsemppiä!
Poista