Loppujen lopuksi mun tammikuu oli painon suhteen plus miinus nolla. Ja koska oon spontaani ihminen, minähän päätin helmikuun eka aloittaa Fitfarmin simple -dieetin! Kolmas viikko menossa ja mä tykkään! Tää on melkolailla normaalia syömistä ja elämistä, enkä oo murehtinut juurikaan lipsahduksista / poikkeamista, koska ne ei hirveästi oo kokonaisuuteen vaikuttaneet. Liikuntaa tähän ei kuulu, mutta ollaan tytön kanssa tehty hurjasti vaunulenkkejä ja hyötykävelyä. Makeanhimoa tai muitakaan syömishimoja ei ole ollut.
Viikonloppuna tosin oli cheat meal ja koko päivä meni ihan pieleen, mikä on harmittanut koska näkyyhän se painossa heti. Nyt pyrinkin, etten menis vaa'alle kovin usein.
Pistetääs vähän ruokakuvia tältä dieetiltä vielä. 
