Näytetään tekstit, joissa on tunniste kauppareissu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kauppareissu. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 30. syyskuuta 2012

Eilinen ruoka- ja liikuntalista


Klo 10.45: Kahvi ja lasillinen viinimarjamehua

Klo 12: Kaurapuuro (+ pellavansiemenrouhe, 
kevytmaito, rypsiöljy). 2 omegaa ja 2 monivitamiinia.


Klo 13.30-14.10 Vesijuoksua

Klo 16: Näkkärisandwich (valitsin kaupassa välipalaksi, kun
oli hirveä nälkä uimisen jälkeen. Tämä oli tosi hyvä välipala, 170kcal).


Klo 17: Jamie Oliverin kasvis-makkara-leipämuru-paistosta
ja parsakaalia tomaattisessa kastikkeessa. Lasi rasvatonta maitoa.


Klo 17.45-19: Sienestystä

Klo 21: Kreikkalainen leipä elokuvaa Cabin in the Woods katsellessa.
Lasillinen Cola Zeroa.

Klo 23: 100g raejuustoa ja 2dl karpalomehua

Tein uinnin jälkeen myös ruokaostokset koko ensi viikoksi kotiin ja molemmille
töihin evääksi. Sekä viikonlopun ruoat. Huomaatko herkkuja? En minäkään ;)


perjantai 10. elokuuta 2012

Kauppareissu

Cittarista löytyi hyviä tarjouksia, ja nämä päätyivät mun ostoskoriin:


  • Kesäkurpitsat oli euron kilo ja ostin kolme isoa.
  • Nektariineja, vaikka ne ei olleet tarjouksessa.
  • Lohifilee 5,99€/kg ja tuo paketti oli muistaakseni 1,3kg ja noin 7,50€! Mun mielestä edullinen ja siitä syö todella monta kertaa.
  • Arlan kermajuusto 17% 1kg maksoi vaan 3,99. Oli pakko ostaa, kun oon ollut 1,5 viikkoa syömättä juustoa, niin nyt teki mieli. Ajattelin kyllä pakastaa osan vaikka raastettuna.
  • Juhla mokka 2 pakettia vitosella.
  • Ja pirkan maustamattomat kanafileet oli -30% vaikka päiväys vasta ylihuomenna, pistin pakkaseen kylläkin.
  • Realin ruisleipää teki hirveästi mieli, se on ollut mun lempileipä ihan lapsesta asti. Ja paketti on sopivan kokoinen. 
  • Cola-zeroa, ostetaan aina viikonloppuna :)
  • Näiden kuvassa olevien lisäksi ostin 8 eurolla ison paketin lotus embo vessapaperia + talouspaperia (oli yhteistarjous, normaalisti jotain 11€ vissiin...)
Meinasin tehdä palan graavilohta tuosta lohesta, se on leivällä niin hyvää.

Huvitti muuten kaupassa, kun kaksi pitkää hyllyväliä (eli yhteensä neljä käytävää) oli eineksiä ja valmisruokia! Ja kalahyllyä etsin, se oli ehkä kolmasosa yhdestä tuollaisesta normaalista hyllyvälistä. Ihan surkee kalavalikoima täällä Suomessa. Tai en mä tiedä onko muualla sen parempi. Mutta aika hauskasti pisti vaan silmään. Toki paljon saa kalatuotteita tuoretiskistä.