Näytetään tekstit, joissa on tunniste mitat. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste mitat. Näytä kaikki tekstit

lauantai 5. tammikuuta 2013

Aloitusmitat

Noniin, superdieettiin valmistauduttu henkisesti ottamalla aloitusmitat ja -kuvat. Tässä muutamia mittoja:

Napa 133cm
Vyötärö 129cm
Lantio 135cm
Rinnan alta 119cm
Allit oikea 46cm
Allit vasen 44cm
Oikea reisi 81cm
Vasen reisi 77cm

Paino 128,7kg
Pituus 165cm
BMI 47

Ja päätin sitten julkaista myös hirveät aloituskuvat.




Superdieetti jakso kestää 6 viikkoa. Sen aikana syön ohjeiden mukaisesti, normaalia ruokaa, sekä lisäravinteita oman halun mukaan (haluahan löytyy!) sekä treenaan. Ja koska näitä kiloja ei kuudessa viikossa pois saa, niin aion tietysti jatkaa myös muille Superdieetti-jaksoille, ja käsittääkseni tämän jälkeen on mahdollisuus vain Superdieettiläisten osallistua Extraan.



Ylhäällä kuvaa vähän tämän päivän ostoksista. Ostin itselleni ihanan pinkin shakerinkin ;) Sillä saa kivasti sekoitettua palautusjuomat.


Huomenna se sitten alkaa, elämänmuutos kohti parempaa!



P.S Tervetuloa uusille lukijoilleni! :) Mä päätin suorittaa arvonnan sitten kun 80 lukijaa on kasassa!